alexandra

Eine Depression führt zu einem schweren emotionalen Tief: Betroffene empfinden Traurigkeit, innere Leere, Desinteresse und Antriebslosigkeit. Psychotherapie und Medikamente sowie deren Kombination haben sich als wirksame Therapiemethoden erwiesen.  

Jeder hat schon mal von dem Begriff „Depressionen“ gehört, was sich wirklich dahinter verbirgt, wissen jedoch nur diejenigen, die selbst betroffen sind/waren. Das muss sich ändern, schließlich kann eine Depression…

Aminosäuren erfüllen in Abhängigkeit von ihrem Vorkommen in der Zelle bzw. im Organismus eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen. Wir zeigen euch in einem kurzen Video die wichtigsten Fakten.  

Wieso fällt es uns manchmal so schwer ungute Gefühle loszulassen, damit wir stabil glücklich sein können? Wie entsteht ein Muster? Wie entstehen aus diesem Muster dann ungute Gefühle und ein…