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Gesundheit
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In der Psychologie ist eines schon lange bekannt: Unser Selbstbild definiert wie wir uns selbst wahrnehmen. Diese Wahrnehmung hat sogar die Kraft unser Aussehen oder unser Körpergewicht zu manipulieren. So…
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Dein Gehirn ist machtvoller als jeder Computer dieser Welt und in der Lage komplexe Prozesse zu lösen. Die Fähigkeit dein Gehirn zu beeinflussen hat Auswirkungen auf deine Gedanken, Emotionen, deine…
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Vitamin D ist in Aller Munde – Die einen sagen dies, die anderen sagen das genaue Gegenteil. Ernährungsärztin Dr. Petra Bracht klärt in diesem Video alle Irrtümer zum Thema Vitamin…
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Arthrose ist ein Thema, das über kurz oder lang viele ereilen könnte: z.B. jeder Zweite in Deutschland ist von Arthrose betroffen. Wie können wir vorbeugen? Was begünstigt die Schmerzen in…
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Coronavirus: Jetzt keine Chance für Viren – 5 Tipps Symptome erkennen, richtig niesen und Hilfe finden: Hier die 5 wichtigsten Tipps! Jetzt kostenlos anwenden! Richtig husten und niesen Das…
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Gelassener werden in nur 5 Minuten! Wer will das nicht? Tipps, wie man gelassener wird, erhalten Sie in diesem Kurzvortrag von Dr. Markus Dobler.
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Die Impfung soll uns gegen SARS-Cov-2 schützen – aber was, wenn das gar nicht nötig ist? Neueste Forschungsergebnisse belegen, dass weite Teile der Bevölkerung bereits gegen Corona immun sind, häufig,…
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Die Pandemie „feiert“ bald einjähriges Jubiläum. Das gar nicht mehr so neuartige Coronavirus Sars-CoV-2 bestimmt nach wie vor unseren Alltag – auch, wenn die zugelassenen Impfstoffe Hoffnung auf ein baldiges…
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Die Grippe (Influenza) ist eine der häufigsten Erkrankungen der Atemwege des Menschen. Die Infektion wird durch Influenza A oder Influenza B Viren ausgelöst und ist hoch ansteckend. Grippe kann durch…
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Überwinde die Angst – Gratis Buch von Ben Ahlfeld Ben Ahlfeld verschenkt sein Buch „Überwinde die Angst du selbst zu sein„. Diesen Ratgeber liest du um dich daran zu erinnern,…
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Kurkuma, auch Gelbwurz genannt, schmeckt erdig bis leicht bitter und ist eine wichtige Zutat in Curry- und anderen Gewürzmischungen. Die Kurkuma-Staude ist eng mit dem Ingwer verwandt und wächst in…
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Das beste, was dir passieren kann: Du wachst morgens auf und bist gesund! Fakten über den Schlaf – 6-8 Stunden Schlaf benötigt ein Erwachsener, um gesund und leistungsfähig zu bleiben…
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Unverzichtbar für die Knochengesundheit ist Vitamin D. Es reguliert den Kalzium- und Phosphatstoffwechsel und fördert im Darm die Aufnahme von Kalzium aus der Nahrung. Bei Einstrahlung von Sonnenlicht bildet der…
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Mit der Zeckengabel zwischen zecke und Haut fahren, und langsam zu drehen beginnen. Dadurch löst sich die Zecke rasch, weil die Widerhaken des Saugrüssels ausgeklinkt werden. Beim Menschen läuft es…
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